Практична Інформація для Здорового і Щасливого Життя

Що Саме Їсти: Веганські Страви і Рецепти

posted May 11, 2015, 8:04 AM by Ivan Kropyvnytskyy   [ updated May 11, 2015, 8:08 AM ]

Мені досить часто задають питання про те, що саме можна їсти при харчуванні на основі рослинної їжі. Ось тут два лінки для тих хто цікавиться. Вони на англійській мові, але сподіваюсь всі вміють користуватись гугл-перекладачем:

1. 21-денна Програма Ніла Барнарда Веганский Прорив, класний початок для тих хто тільки-но зібрався спробувати.

2. Сторінка Джона Макдугала з різними лінками на його сторінки з рецептами (дуже багато рецептів, різного рівня, особливо для тих хто хоче зменшити свою вагу).

Сподіваюсь це буде цікаво як початківцям так і просунутим веганам. Звичайно, при деяких серйозних хворобах це харчування може бути недостатнім по рівню свого оздоровчого ефекту і треба буде більше сирої їжі, або повний перехід на сиру їжу, хоча-би тимчасовий, але це вже окреме питання яке ми будемо обговорювати пізніше.

Якщо це було корисним, напишіть коментарі і поділіться інформацією з іншими, це може покращити вашу карму, тому не "жміться" ... :-) 

Реально Круто: Веган - Бодібілдер Демонструє Свої Атлетичні Можливості

posted May 10, 2015, 7:36 AM by Ivan Kropyvnytskyy   [ updated May 10, 2015, 7:42 AM ]

До теми про те, що вегани 'слабаки'. Не будемо тратити час на зайвий вступ. Просто дивіться відео. Якщо сподобалось, покажіть іншим і залишайте свої коментарі на Фейсбуку.


Простий Спосіб Перевірити, Що Для Вас Є Насправді Важливим В Житті

posted May 5, 2015, 4:12 PM by Ivan Kropyvnytskyy   [ updated May 5, 2015, 4:23 PM ]

Класний психологічний тест. Дуже швидкий і надзвичайно інформаційний. Мені особисто дуже сподобався і багато чого цікавого відкрив про мене самого. Хтось захоче поділитись результатами - пишіть на Фейсбуку чи по е-мейлу. Щоби перейти до тесту, клікніть на малюнок.

http://mors.in.ua/love/358-prostyy-sposib-pereviryty-scho-dlya-vas-ye-naspravdi-vazhlyvym.html

1-3 of 3